Sürekli üşümenin 7 nedeni!
Üşümek,
çevre ısısının ani değişikliğine yanıt olarak ortaya çıkıyor; cilt, damarlar ve
kaslar koordineli olarak kasılıp-gevşeyerek, bu ısı değişikliğine yanıt vermeye
çalışıyor. Peki üşümek her zaman normal mi?
Soğuk havanın
kendini iyiden iyiye hissettirdiği bugünlerde hemen herkesin problemi olan
üşümeyi “soğuktandır” düşüncesiyle hafife almamak gerek. “Çünkü vücudun haber
mekanizması olan üşüme önemli hastalıkların habercisi de olabiliyor.
1. Enfeksiyon
hastalıkları: Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı, grip, bronşit
ve zatürre gibi hastalıkların ilk belirtisi üşüme, titreme ve ateş olabiliyor.
Uygun tedavi olmadıkça üşümenin öncelik ettiği titreme, ateş ve yaygın vücut
ağrıları şeklindeki sorunlar devamlılık gösterebiliyor. Doktorunuzun muayenesi
ve uygun tedavi sonucunda başta üşüme olmak üzere diğer yakınmalar da son
buluyor.
2. Anemi: Üşümenin
altında yatan bir başka önemli neden ise toplumda “kansızlık” olarak bilinen
anemi hastalığı. Önemli bir sağlık sorunu olan ve oldukça sık görülen anemi
hastalığına kadınlarda daha sık rastlanıyor. Bunun sebebi ise yetersiz
beslenme, katı diyet uygulama, aşırı kan kaybetme (uzun adetler nedeniyle) veya
sindirim sisteminde emilim eksikliği olabiliyor. Tedavi olmadıkça üşüme ile
başlayan halsizlik, çabuk yorulma ve çarpıntı gibi belirtiler giderek ilerliyor
ve yaşamı olumsuz hale getiriyor.
3. Hipoglisemi: Kan
şekeri düzeyinin 50 mg/dl veya altına düşmesi “hipoglisemi” olarak
adlandırılıyor. Ülkemizde 20 yaş üzerindeki her 10 kişiden birinde görülen
hipogliseminin hızla tedavi edilmesi gereken bir sorun. Aksi halde bayılma,
kalıcı veya geçici beyin fonksiyon değişiklikleri gibi hasarlar bırakabiliyor.
Ayrıca sık tekrarlayan hipoglisemi atakları, hatalı beslenme ve kilo alımı
diyabetin oluşma riskini yükseltiyor. Önlem alınmazsa hastaların üçte birinde
10-15 yıl sonra diyabet gelişebiliyor.
4. Tiroit bezi hastalıkları : Vücudun metabolizmasını
düzenleyen tiroit bezinin sağlıklı çalışması tüm sistemlerin uyum içinde
olmasını sağlıyor. Çok veya az çalışması durumlarında ise üşümenin yanı sıra
kişinin günlük hayatını olumsuz etkileyen sürekli yorgunluk hissi, saç
dökülmesi, kabızlık, istemsiz kilo alımı gibi ciddi sonuçlara kadar değişen
klinik durumlar görülebiliyor.
5. Kardiyovasküler sistem hastalıkları : Damar sistemini ilgilendiren damar tıkanıklığı
ve vasküler endotel hasarı gibi hastalıklarda kanlanmanın yetersizliği, ilgili
organların beslenme bozukluğu veya lokalize bölgelerin hassasiyeti nedeniyle
özellikle bacaklarda ve kollarda üşüme sorunu gelişebiliyor. Dr. Çıkım,
şikayetin devam etmesi durumunda ilgili uzman hekime başvurmanın yaşamsal önem
taşıdığını belirtiyor.
6. Sinir sistemi hastalıkları: Sinir-ileti sistemi hastalıklarında üşüme, hissizlik,
hareket bozukluğu gibi belirtilerin altında nöropatiler, kas hastalıkları veya
multiple skleroz gibi sistemik, ilerleyici hastalıklar yatabiliyor. Özellikle
de ailede benzer hastalık öyküsü varsa zaman kaybetmeden ilgili hekime görünmek
gerekiyor.
7. Cilt hastalıkları: Özellikle cildi tutan, belirli
bir bölgede veya tüm sistemlerle ilişkili olan dermatomiyozit gibi cilt
hastalıklarında kızarıklık, döküntü, sulanma ve kepeklenme gibi belirtilerden
önce üşüme, titreme, lokal hassasiyet ilk yakınmalar olabiliyor. Bu belirtileri
ciddiye alıp, hekime görünmek gerekiyor, aksi halde tedavi şansı azalıp,
hastalığın ilerlemesi hızlı olabiliyor.
Sosyal Medya Hesaplarım :
Twitter : https://twitter.com/zekiaygur
Facebook : https://www.facebook.com/muhammedzekiaygur
İnstagram : https://www.instagram.com/sessiznotalar
Blog : https://mzekiaygur.blogspot.com
Gmail : mzekiaygur@gmail.com
Website: bidukkan.co
Yorumlar
Yorum Gönder